拇指外翻是我们生活起居里一种较为常见的病，且以女士为多发性。拇指外翻的群体经常合拼有平足症，或者有家庭史或长期站起工作中的亲身经历。有些人常常穿尖头高跟鞋，慢慢的也就产生了姆指外翻。当发觉拇指外翻时要尽快医治，比较轻的“拇外翻”一般选用物理治疗方法，比较严重的则以手术医治主导。

　　一、姆指外翻的病症及伤害

　　1.病症

　　足拇趾外翻、转动畸型，部分疼痛，走动艰难。第二趾锤状趾，第二、三蹠骨骼蹠面产生胼胝，第一蹠趾骨节突显部产生足拇囊炎。病人中女士超过男士，常见于中老年妇女，习惯性高跟鞋及尖头高跟鞋者也易病发。脚拇外翻经常在两脚对称性出現，具体表现为足部畸型和疼痛。其畸型主要表现为脚拇趾外翻，向其他脚指头方位倾斜，而脚拇指根处的跖骨头显著突显。畸型比较严重时，趾骨骼突显处可呈半球型，第二脚指头也由于挤压成型而向脚反面突显。它是拇外翻的临床症状之一。

　　2.伤害

　　长期性受鞋跟的挤压成型、磨擦，促使部分皮肤变厚、骨质增生，并可在该点皮下组织造成滑囊、滑囊炎，造成肿胀、疼痛。此外，第二脚指头向脚面方位凸起，常常磨擦出現鸡眼等问题，也会造成疼痛。

　　二、拇外翻的纠正方式

　　1、针对轻微病人，能够做赤脚健身运动，提升脚底肌肉能量，减缓拇外翻恶变水平。这也是拇外翻矫正方式 之一。

　　3、穿适合的靴子，可避免拇外翻的产生和发展趋势。轻微拇外翻可在第1、2趾间夹垫布，晚间在拇趾里侧溥一直直发夹板，使拇趾慢慢拉直。另外运用矫形鞋或平足鞋底纠正平足症，这也归属于拇外翻矫正对策。

　　3、依靠一些矫型器材，如拇外翻矫正器(分日用品、夜用矫形器)长期性佩戴拇外翻矫正器，对拇外翻有一定的医治功效。

　　三、拇外翻的牙齿矫正器医治

　　应用拇外翻矫正器的情况下一定要坚持不懈，应用的時间越长纠正的实际效果就就越好。这是一个坚持不懈的全过程。相信你会见到一个非常好的实际效果。拇外翻矫正器的作用是：根据对拇趾两边的抗拉力慢慢趋向均衡，改进畸型的视角和拇趾承受力情况，使拇趾骨骼处在一切正常的身体运动生理学部位，逐渐使疼痛和畸型病症获得减轻和康复治疗。

　　四、拇外翻手术医治

　　拇外翻大多数是以手术医治主导。病况比较轻的“拇外翻”一般选用一般的物理疗法，都是有一定的医治功效。选用微创手术手术，在脚部开一个2mm微孔板，手术治疗在这里孔壁开展。