黑芝麻用温水冲最好,若是用冷水冲容易出现结块的情况,影响口感。黑芝麻冲泡方法:1、备水:开水放置5-10分钟;2、搅匀:黑芝麻粉倒入容器中,一遍加温开水一遍搅拌均匀;3、点缀:想让黑芝麻糊更美观,可以在搅拌之后往顶端撒几粒黑芝麻。
黑芝麻用什么水冲
黑芝麻如果用冷水冲的话,容易出现结块的情况。黑芝麻会凝结在一起成坨,不易分开搅散。如果用开水浸泡的话,可能会造成黑芝麻内部营养物质的流失,黑芝麻糊的使用效果有所减少。所以建议使用80 ℃左右的温水冲泡。
黑芝麻冲泡方法
1、备水
准备一壶开水,放置5-10分钟。使用茶匙舀出一点水,用手测试温度,不烫手,且水温温热即可。
2、搅匀
加入提前准备好的黑芝麻粉,一边加入温热水,一边搅拌。倒水不要过于急促,匀速缓慢地倒入,搅拌至无颗粒粘稠状,黑芝麻糊就制作完成了。
3、点缀
如果需要点缀的话,可以在黑芝麻糊顶部加入几颗黑芝麻,会更加美观。不点缀的话,可以直接食用黑芝麻糊,营养价值也很高。
1、芝麻易于脑细胞发育和维持正常功能,有滋补壮阳润颜乌发,延缓抗衰老的特殊功效,同时可以润大肠;
2、苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压,苹果的果胶可以降低胆固醇,苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病,苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会;
3、两者能在一起吃,一起吃并不会对身体造成伤害。
阿胶和黑芝麻烧制方法:
1、阿胶磨碎打粉,在锅里加入一斤半黄酒和半斤冰糖,放入阿胶粉进行熬制,要不断的搅拌,搅拌时要朝一个方向,不然容易糊锅;
2、熬到二十多分钟左右的时候,阿胶成糊状,且能挑起来,然后就放入炒好的黑芝麻;
3、熬成粘稠的糊糊状停火;
4、然后倒在一个大的盘子里冷却;
5、然后再在保鲜膜上刷上一层香油;
6、冷却后放在冰箱里,凝固大约一天的时间取出来切成小块。