左肋下部是胃的位置，如果出现疼痛的现象就要小心是胃病了，胃痛是最常见的现象，但是大家却不能够小看胃痛，胃痛长期不治疗会有很多并发症，平时要注意饮食，好好养胃。

　　一、左肋下部隐痛的原因

　　左下肋部是胃的位置，所以当左下肋部疼痛的时候多是和胃病有关系，生活中引起胃疼的原因和疾病有很多，比如说胃炎、胃溃疡又或者是肠炎等，所以你应该在病情比较轻的时候及时去正规的医院接受治疗，以免耽误治疗，加重疾病。同时生活上还要特别注意，饮食上多吃清淡能够促进肠胃消化的食物，同时还要避免劳累，工作要注意劳逸结合，不能超负荷的工作。

　　二、胃痛吃什么食物好

　　胃痛吃什么好

　　1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。

　　2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

　　3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。

　　4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

　　5、胃不好，要少食多餐。

　　6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

　　7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

　　8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

　　9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

　　10、花生，蜂蜜都是养胃的。

　　11、红茶，蜂蜜十分养胃。