三个月不来月经得话实际上是一件十分比较严重的问题，但是如果是己婚或是有性经历得话就会有可能是怀了孕，建议测一下自身是否怀孕了，或是去医院检查一下。假如并并不是怀孕得话就情况严重了，能够 看一下自身近期的情绪是不是很差或是有没有着凉，这种還是较为轻的，比较严重的可能是得了了一些妇科病，假如找不到什么不对经的地区那麼一定要尽早到医院，由于你很有可能是得了了妇科病，相近孑宫、子宫卵巢产生变病全是有可能造成经期好长时间不到的，这一点一定要留意。

　　在清除怀孕的可能前提条件下，最近心态非常焦虑不安，例如失恋了或是哪些感情、工作方面的重特大工作压力都可能造成月经推迟不到，不必感觉心态对人体的功效能够 忽视，这刚好是影响人体的很重要要素，因而一定要释放压力，心情愉悦！喝玫瑰茶，广学橘子的香气都能令心情愉悦哦！

　　假如你最近以前受凉也会造成月经推迟的，例如有的小姑娘嘴馋一下子吃完过多的冷食，导致人体里聚集了过多凉气，经期就下不去了，实际上吃冷食、冰饮品确实对女生没有什么益处，尤其是在冬季和经期即将过后一定要忌嘴。

　　假如情绪释放压力了，冷食也忌嘴了，经期還是迟迟不来最好寻找医师的协助，本人建议可以用中药调理，医师依据你的状况新开设的活血化瘀调理月经的药店会出现很显著的功效的，如非迫不得已不强烈推荐打激素的方式哦。

　　假如你长期性出現不规律的经期显著延迟，最好是到医院做下B超，查一查是不是有孑宫或子宫卵巢的变病，不必疾忌医，早发现早医治为好。

　　综上所述假如经期三个月也没有来，而的身上并没什么发病的要素就需要到医院查询，这类状况大多数是一些妇科病在作祟。平常得话女性朋友们一定要多多的健身运动，不必一直不健身运动，作息时间还要规律性，不要熬夜，而且不必盲目跟风减肥瘦身，节食减肥服药全是不可取的，学好调整自身的情绪这一点很重要，保证以上几个方面，你的经期一定要很规律性并且很通畅的。