血糖高已成了当今社会上的最普遍疾病，尤其多发在中老年人身上。有些患者表现为持续行血糖高，而有些患者是饭后血糖高，这主要是因为病人用药不当、基础用药量不够和清晨拮抗胰岛素的激素分泌增加、胰岛细胞受损、缺乏对餐后血糖的监控及病人饮食这五大病因。

　　第一、病人用药不当

　　一部分2型糖尿病病人，有明显的肥胖及胰岛素抵抗，但一直都在使用长效的胰岛素促泌剂，这类药物由于起效时间较长，不能很好地改善糖尿病的早时相胰岛素分泌和减轻胰岛素抵抗，故往往很难控制餐后血糖。部分病人在使用胰岛素时，主要是用中、长效的胰岛素，而不是结合用起效快的短效或超短效的胰岛素，故餐后血糖也容易偏高。

　　第二、基础用药量不够和清晨拮抗胰岛素的激素分泌增加

　　相当数量的糖尿病病人仅在白天服用降糖药，包括胰岛素治疗者。由于降糖药的疗效不能持续到下半夜，且因为黎明时分，为了迎接白天的工作，体内拮抗胰岛素降糖作用的激素分泌增加，这些激素可以升高血糖，致使清晨和早餐后的血糖明显升高。

　　第三、胰岛细胞受损

　　糖尿病病人由于早时候胰岛素分泌受损，胰岛素高峰延迟，餐后血糖往往明显升高，如果病人合并有严重的胰岛素抵抗，则餐后高血糖会持续很长时间。

　　第四、缺乏对餐后血糖的监控

　　大多数病友在监测血糖时，往往只重视空腹血糖，很少监测餐后血糖。由于缺乏对餐后血糖的监控，也就很少有针对餐后高血糖而采取的一系列措施，如控制饮食、运动或使用降低餐后血糖的药物等，从而导致一旦医生要求检查餐后血糖，往往就发现自己的血糖高得惊人，且糖化血红蛋白也明显升高。

　　第五、病人饮食

　　一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高最为明显，这除了与早晨对抗胰岛素的激素分泌较多，肝脏产生大量的葡萄糖有关外，可能还与病人早餐的质、量、烹调方法有关。有些病人早餐喜欢喝稀饭，由于稀饭加热的时间较长，淀粉容易在水中溶解，进食后能广泛与消化液接触而易吸收。另外，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，故早餐吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。

　　上面就是“餐后血糖高是怎么回事”的问题答案，如果你被这个问题困扰，可以针对自己的情况看看是什么原因导致的，然后根据原因来找合适的解决方案帮助自己解决问题，只有这样，才能够达到比较理想的解决餐后血糖高问题效果。