半月板是我们膝关节上的一块软骨。伴随着年纪的提升，或是运动量过多和创伤，非常容易造成半月板磨损或是是损害，那麼根据一些方法或是是颈椎手术是能够 修补的。可是假如出現了二度损害，就一定要高度重视起來，尽量避免半月板的应用。那麼，二度损害的手术恢复期是多长时间呢？

　　在踝关节骨节表面有里侧和两侧半个月左右样子骨，叫半月板，其边沿部偏厚，与关节软骨缝隙连接，管理中心部薄，呈矿酸情况。除边沿一部分损害后能够 自主修补外，半月板破裂后不可以自主修补，半月板摘除后，可由滑膜再造一个化学纤维软骨性的又薄又窄的半月板。一切正常的半月板有提升踝关节髁凹痕及垫片股骨头內外髁的功效，以提升骨节的可靠性和起缓存波动的功效。

　　1.外伤损害

　　当膝盖骨曲屈时，因为转动，内两侧半月板可随股骨头产生前后左右健身运动。当这类分歧健身运动超过一切正常范畴时，就可能产生半月板的撕破。

　　2.退转性损害

　　因为年纪和健身运动要素，如过多地徒步等，都可能对半月板造成经常的刺激性和产生超一切正常生理学范同的磨擦负载，进而使半月板由产生组织转性和细微的损坏等临床表现慢慢加剧为做到撕破水平的损害。

　　医治

　　1.急性症状能够 开展冰敷，以降低流血、缓解疼痛、减轻病症减少亚急性反映期。

　　2.中止活动，歇息。

　　3.针对出現交锁状况者，可在医师的具体指导下活动膝盖骨使其开启。

　　4.病发期的病人，因为损害和裂开的半月板不可以痊愈，其交锁状况、疼痛、发胀待会常常产生，以便降低和防止因为滑膜炎继发性的骨、软骨、滑膜的变病及最后造成的骨关节炎的不良影响，颈椎手术医治以初期为好。

　　5.如选用中药熏洗、部分封闭式、针灸理疗等，应在专业医生的具体指导下开展。