金银花和红茶可以一起泡水喝,二者在成分上没有冲突,不会对身体产生不利影响。
金银花的正名为忍冬(学名:LonicerajaponicaThunb.)。“金银花”一名出自《本草纲目》,由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。
何首乌能治疗白头发,但是单独的食用何首乌效果不佳,而且何首乌的类型比较多,一般会选择制首乌。何首乌可以煎水洗头,里面加点生姜,还有生发的作用。何首乌也可以用来煲粥,加入黑米、黑芝麻、百合等,也需要加入红糖,这样不仅可以治疗白头发,还有调理身体的作用。
何首乌,又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药,可安神、养血、活络,解毒(截疟)、消痈;制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾,是常见贵细中药材。
1、干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的,也就是大家说的龙眼啦。干桂圆泡水喝其实很常见,因为桂圆的好吃其实有很多,也适合大多数人。
2、首先桂圆可以益气补血大家都知道的了,桂圆还可以增强记忆呢。如果是上班族,喝干桂圆泡水就最适合不过了。在工作的疲惫的时候,喝上一杯暖和的桂圆水,安神又补血。
3、现代的生活压力比较大,很多人都会有失眠的痛苦,这个时候就不妨多喝点桂圆水了,因为桂圆的安神作用是比较明显的。无论是觉得心慌、心悸、健忘,都可以试下桂圆水。
4、最后,研究还发现,桂圆是有一定的抗菌、抑制癌细胞功能的。喝干桂圆泡水,消除疲劳,还可以保护身体。