1、如果脸上出油不厉害，可以用冷水洗脸，但是最健康的洗法是先用温水，将洁面乳揉出泡沫，将脸上彻底清洁干净之后，再用冷水拍打脸部。
2、油性或者混合肤质的人适合用温水或热水洗脸，这样更有利于进行面部的深层清洁。
3、早晨用冷水洗脸的时候，可以加一些食盐，也可以加一些浓茶或者新鲜的果汁，有利于让皮肤更加白皙有弹性。
4、用冷水洗脸的好处就是可以提高身体的抵抗力，如果长期用冷水洗脸，会发现身体的抗寒能力提高了，不再那么怕冷了。
5、冬季用温水洗脸就可以了，如果用冰手的冷水洗脸的话，也会伤害到肌肤。
6、冬天天气寒冷，有的人会用很热的水来洗脸，这也容易伤害皮肤，因为冬天本身天气干燥，热水会让肌肤更加干燥而出现蜕皮、瘙痒的现象。
7、冷水和热水并不是互相排斥，二者结合的话可以起到很好的护肤作用。先用温水进行面部清洁，清洁完毕之后再用冷水在脸上拍打，这样能起到收缩毛孔的作用。
8、需要注意的是，无论采用哪种洗脸方式，一天洗脸的次数不能超过3次，用洁面乳的次数不能超过2次。
夏天最好不要用冷水洗脸，夏季出汗毛孔增开，容易造成我们肌肤的各种问题，所以夏季出汗用冷水洗脸是非常不好的，非常影响身体和皮肤的健康。在炎热的夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水冲洗，皮下血管会立刻收缩，毛孔也随即关闭，当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。这样不仅皮肤清洁不到位，还容易患感冒或其他疾病。特别是油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。夏天用用温水洗脸最好，因为夏天较热，体温比较高。用冰水会使毛孔紧缩，而热水会使毛孔张开。所以用温水刚好，和体温一样温度的水。
从一般情况来说，冷水洗脸是不会长痘痘的，因为长痘痘的主要原因是毛孔堵塞、个人肤质不同等等问题，油性肌肤如果用冷水洗脸，就很有可能因为难以清除面部油渍而长痘， 建议不同肤质根据自己实际情况来选择洗脸方式。
掌握正确的洗脸方法是非常重要的，因为一旦洗脸洗不干净，就很有可能导致脸上长痘、出现粉刺、毛孔粗大等等，很多人听说冷水洗脸会长痘，实际上真的是这样吗?
其实这种说法本身就是存在偏颇的，我们你脸上长痘痘的主要原因是因为毛孔堵塞，或者是平时洗脸没有洗干净，以及个人肤质等等问题，像是油性肌肤来说，就并不适合用冷水洗脸，因为很有可能导致油渍浮在肌肤表层上，难以达到清洁效果，长期下来，就会导致长痘。
所以说并不是所有人用了冷水洗脸就会长痘，不同的肤质要根据自己的实际情况来选择洗脸护肤的方式，正常情况下用冷水洗脸是有一定好处的，所以我们大可不必过于担心。
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