在生活中我们常会因为一些意外而发生骨折的情况，这其中跖骨骨折的发生率也不低，在发生跖骨骨折后如果患者没能正确治疗，或者是在生活中没有正确护理，是可能产生后遗症的，需引起重视。

　　1.跖骨骨折是一种常见的骨折，多因重物打击足背、辗压，足内翻扭伤或误踢硬物而引起，临床表现主要为脚部疼痛，肿胀，畸形。但不同部位的跖骨骨折表现也略有不同，分为第五跖骨基部撕脱骨折和行军骨折。

　　2。跖骨骨折会留有后遗症，一般包括骨折本身造成的不可避免的后遗症如骨缺血坏死，骨骺损伤所致骨发育障碍等，目前尤其尚无方法预防，其他后遗症如骨折不愈合，畸形愈合，关节功能障碍等是可以预防的。

　　3。骨折后应多食用高能量、高蛋白的食物，要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。另外骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通，以免引发肠道疾病。

　　注意事项：

　　应注意适当的活动，但不可急躁，以免影响伤口的愈合，不可进行大补，比如和骨头汤，吃钙片等。另外饮食方面也要注意，尽量不要吃难以消化的食物，以免引起肠胃不适。