1、躺着喂养,适合刚分娩后的几天,有利于母亲恢复体力。坐着喂养的方式,好处在于奶水流出比较快,并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳,使孩子患上中耳炎。缺点是耗费体力。不适合在妈妈刚生产完毕,体力还没有恢复的时候。
2、躺着喂,母亲和孩子面对面躺侧卧在床上,使孩子的鼻头正对着母亲的乳头。
3、一只手搂住孩子的臀部,千万记住搂孩子的头部,否则一旦母亲在喂养过程中,睡着了。孩子的鼻子很容易被乳房堵住,造成呼吸困难或窒息。
4、另一只手呈“C”字形托起乳房送进孩子嘴中,让孩子含住乳晕吸吮。
5、坐着喂,坐在有靠背的椅子或者沙发,床上。将孩子横抱在腹部,使孩子的肚皮和母亲的肚皮贴紧(头和身子成一条直线),孩子的鼻头正对母亲的乳头,一只手托住孩子的臀部,一只手托起乳房送进孩子嘴中。
1、提供足够营养:
(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是其他代乳品所无法取代的。
2、保护婴儿健康:
(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。
母乳喂养减少了细菌感染的可能,母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。
(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。
母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。
研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者小得多。
3、促进婴儿发育:
(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
4、利于增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系,也为婴儿的情商培养奠定基础。
1、纯母乳喂养:母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质,所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料,建议用纯母乳喂养。
2、按需喂养:母乳喂养时,尤其是前1个月,按需哺乳非常重要。
3、及时添加辅食,为宝宝提供全面的营养:宝宝满4个月后,不论母乳量分泌多少,单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要,必须按照婴儿辅食添加原则,开始及时为宝宝添加辅助食品,如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等,以预防贫血和其他问题。
油炸肥腻食物;不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。
辛辣性食物;哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。
寒凉回奶食物;猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。
蔬菜;马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃。
水果;梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。
其他;韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
1、母乳喂养宣传义诊通讯稿讲,助力父母,成功母乳喂养,世界母乳喂养宣传义诊活动
2、在母乳喂养周宣传活动期间,宣教科制作了母乳喂养活动宣传海报10余张,母乳喂养知识展板10余块,制作了母乳喂养宣传专刊,宣传栏4块,宣传横幅3条,发放母乳喂养常见问题解答、母乳喂养健康知识问答、艾滋病及乙肝母乳喂养指导、母乳喂养健康教育知识要点等宣传资料2500余份。义诊活动由宣教科制作成微信内容在“妇幼健康”公众号上及时发布,扩大了宣传面,取得了良好的宣传效果,得到群众的高度赞扬和好评。