缤纷粽子的营养价值非常高,随着冬季悄然而至,在冬季饭桌上准备这样一道菜,非常开胃下饭,刺激你的食欲,而且缤纷粽子还是一种健康美白的好菜肴,能够促进脂肪新陈代谢,成为女性朋友最爱的一道菜,喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。
1、先榨汁,把紫甘蓝,胡萝卜,菠菜分别炸榨成汁,一开始榨的是蔬菜泥,然后兑适量的凉水。
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