第一个妙招是冷热水交替洗脸，因为冷水对皮肤有着紧致收敛的作用，可以锻炼肌肤，而温水对皮肤有着镇痛和扩张毛细血管的作用；冷热水交替洗脸，不仅能清洁皮肤，还能通过热量的变化，使皮肤扩张与收缩，增加肌肤的吸收能力，促进血液循环，达到美容护肤的效果。
第二个妙招是临睡前敷上黄瓜片几分钟，因为黄瓜的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的，并且黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用，并且黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的。
1、妈妈采用C字形手法托住乳房，用手指或乳头拨弄新生宝宝的面颊或下唇，能帮帮助宝宝建立觅食反应。当宝宝的嘴张开到足够大时，将乳头及大部分乳晕含在宝宝的嘴里。
2、宝宝的下颌贴在乳房上，下唇向外翻，口腔上方有更多的乳晕；舌头成勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈现圆形。
3、注意：宝宝吮吸时，如果面颊内陷，说明含接姿势不正确。宝宝含乳正确，能看到吞咽动作或听到吞咽声音。如果出现的是咂咂声，则说明含接不正确。喝奶过程中，宝宝慢而深的吮吸，这也表明含接姿势正确，吮吸有效。有的妈妈乳晕较大，因此宝宝不一定能含住大面积乳晕，这并不一定就表示含接不正确。
空调不论是取暖还是制冷，并不是温度设定越低或者温度设定越高越好，温度设定的不合适，会造成室温根本不可能达到设定温度,压缩机也就不会停止工作，浪费几倍的电,并对压缩机寿命造成影响。
正确使用空调制暖的方法：
1、空调匹数要与房间大小适宜；
2、设置合理温度；
3、合理风速，不可频繁开关；
4、及时加湿；
5、定时通风。
正确识别皮包真假的办法如下：
1、从外观来看，真皮无底基，人造材料有底基，真皮有细小毛孔，仿皮则无；
2、用手摸是很容易辨别出来的，人造材料塑料感非常强，光泽亮，冬天手摸有冷凉感，真皮光滑手摸无冷凉感；
3、用鼻子去闻，真皮闻时有动物脂肪味，仿皮则有塑胶味；
4、眼睛很容易看到，真皮色泽暗亮柔和，仿皮则明亮。
要学会如何使用声波牙刷正确的清洁牙齿，首选，我们要先了解牙齿的基本结构。我们日常刷牙，主要就是对牙齿内外侧，咬合面，牙间隙和牙龈沟进行清洁。牙齿表面的牙渍牙菌容易清除，而牙龈沟、牙间隙如果清洁不当，不仅容易对牙齿造成损伤，还会滋生各种口腔问题。
首先，确保刷头与牙刷手柄上的智能按键方向一致，安装好牙刷头。
将牙刷头沾湿，把牙膏涂抹到牙刷头上。再打开启动按钮，ETTE独有的3秒开机缓动，能有效防止牙膏震落或手柄滑落。
将牙刷放入口腔内，沿着牙龈线，让牙刷与牙龈之间呈45度角左右，然后用指尖轻轻推动牙刷，沿着牙龈线缓慢移动，牙刷移动的同时，较长的刷毛能够有效地清洁牙齿间的缝隙，接着将牙刷头缓缓放入牙齿内侧，重点清洁下门牙内侧，因为这个地方容易积累牙垢。咬合面的清洁就更加简单了，您只要缓缓移动牙刷，ETTE声波牙刷的流动洁力就能为您搞定一切了，不需要手动来回往复。
ETTE声波牙刷的智能换区提示功能，让您在每30秒后会感觉到牙刷震动停止又恢复正常，这时请将牙刷移动到口腔的另一个清洁位置，在两分钟的推荐刷牙时长结束后，牙刷会自动停止工作。
如果你需要不同于两分钟的标准洁牙时长，刷牙结束时请先关闭牙刷，再将牙刷移出口腔，以免牙膏飞溅。
为了延长牙刷的使用寿命，每次刷牙后请对牙刷进行全面冲洗。为了达到最佳的清洁效果，ETTE口腔护理专家建议您务必每三个月更换牙刷头。本文演示所使用的声波牙刷具有刷头更换提醒功能，牙刷手柄上的更换指示灯将会在使用三个月后闪烁，提醒您及时更换牙刷头。
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