第一、 注意性生活，做试管婴儿的话，想要过性生活一个星期前没有多大的问题，不过也应该做好避孕措施，另外在试管婴儿移植期间，尽量避免不要有性生活，否则很容易出现盆腔炎的疾病，还有可能怀孕之后会出现流产的情况，而且在试管婴儿移植之前心情不能郁闷，需要保持心情愉快，也不能过度劳累，多注意休息，这样才能有效提高成功的几率。

第二、 去咨询医生是否适合做试管婴儿，对于想要去做试管婴儿的朋友，首先应该看自己的身体是否可以去做试管婴儿，或者要是夫妻一方有什么家族遗传疾病的话，此时也应该事先跟医生咨询清楚，是否会出现遗传的情况，以免惹来不必要的麻烦。

第三、 不要有不良的生活习惯，如果想要去做试管婴儿的话，一个月之前夫妻就应该不要有不良的生活习惯，比如抽烟和喝酒等，而且在这个期间最好不要吃药，以免到时出现反效果，另外平时饮食应该合理，保持适量的运动，这样就能让卵子和精子的质量变好，也能提高女性妊娠的几率，试管婴儿成功的几率要高很多。

第四、 增强自身的抵抗力，在做试管婴儿之前，夫妻应该增强自身的抵抗力，这样才能保证胎儿的着装几率，建议在这段期间多做点有氧运动，避免出现感冒的情况，对于有妇科疾病的朋友，应该及时去医院进行治疗，平时可以多吃点蔬菜和水果。另外对于女性朋友来说，等到月经过后，可以适当吃点补血的食物，让身体变得越来越好，这样对于受孕成功会有很多的好处。

第五、 注意年龄，既然想要去做试管婴儿，医院对夫妻两个人的年龄和身心健康方面都有很严格的要求，特别是女性朋友，年龄最好不要超过四十岁，就算好不容易可以受孕，最终出现流产的几率也要高很多，还有可能会让胎儿出现畸形等。

第六、 保持充足的睡眠，在做试管婴儿移植之前，想要提高胎儿的着床率，在这段期间夫妻应该保持充足的睡眠，这样效果会好很多，而且个人卫生也应该多注意，平时多补充点营养，夫妻身体好了，怀孕几率也要高很多。

第七、 注意饮食，在做试管婴儿之前，饮食方面需要多加注意，另外在开始打针的时候，这个期间也应该多吃点含有蛋白质的食物，比如豆浆和牛奶等，这些食物都能让卵泡长得更好点，从而提高怀孕几率，切记在试管婴儿期间不能吃辛辣刺激的食物，以免效果不是很好。