开启xmp没有危害，如果需要开启，以微星主板为例，打开电脑，在出现开机画面时连续按del键，之后按f1，打开主板设置页面，在屏幕左上角可以看到a-xmp选项，选择需要使用的预置文件，最后按f10保存即可。
电脑使用技巧：1、用户可以查看主板型号，在win10系统下，右键单击开始按钮，打开运行窗口，输入cmd，按回车，之后进入命令提示符页面，输入“systeminfo”按回车，之后即可看到“系统型号”，系统型号后方就是主板型号。
2、在win10系统下，可以开启防火墙，会自动检测病毒，可以增强电脑安全，打开安全中心设置页面，开启防火墙即可。
3、电脑无法开机，可能是机箱电源损坏，可以更换电源解决。
xmp是内存里面一个预设好的超频设置文件，主板支持的情况下，开启这个功能，内存就会直接设置成xmp里面的超频设置。
电脑机箱主板，又叫主机板、系统板、母板；它分为商用主板和工业主板两种。它安装在机箱内，是微机最基本的也是最重要的部件之一。主板一般为矩形电路板，上面安装了组成计算机的主要电路系统，一般有BIOS芯片、I、O控制芯片、键和面板控制开关接口、指示灯插接件、扩充插槽、主板及插卡的直流电源供电接插件等元件。
内存XMP模式可以开启。XMP（ExtremeMemoryProfile）是内存自动超频模式，内存会根据电脑当前的性能需求动态超频，在高负荷情况下以更高的内存频率运行，有助于提升主机的性能。
本文以戴尔XPS13；Windows10为案例进行讲解。
1、XMP模式是ExtremeMemoryProfile的缩写，是Intel在2007年9月推出的内存认证标准。
2、开启XMP模式后内存条会在厂商设定的范围内超频，开启后主板会自动读取内存预设的设置，工作在更高的频率，开启XMP后内存性能会相对提升。
3、如果你使用的内存支持XMP模式，可以开启该模式以增加电脑性能，而且开启XMP模式后对电脑本身基本上没有影响。
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