橘子;许多人认为橘子是止咳化痰的,于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。
鸭梨虽然能够清热生津,但是因为性凉,所以不能够在感冒的时候吃,很多人患感冒,都盲目的去买梨子吃,这样反而会导致咳嗽更严重,所以不能生吃梨子,只能炖着吃才可以驱寒。
冰糖500克,陈醋500毫升。用法:冰糖置入锅内,再将醋倒入加热煮沸,待糖全部溶解,后凉灌瓶备用,每次十毫升。
芝麻30克,红糖15克。用法:先将芝麻炒至焦黄,再加入红糖搅拌,使红糖烊化后倒入碗内,略凉即可实用。每日三次。
大雪梨1只,川贝9克(研末),冰糖或蜂糖10克。用法:梨挖去心核,将贝末、冰糖或蜂蜜纳入,顿1小时后服用。
1、不能吃冷饮和冷冻饮料。
2、油炸食物,因为这会增加胃肠负担,产生痰咳,使咳嗽难以痊愈。
3、鱼虾类的食物,因为这些腥味会刺激呼吸道,同时如果对鱼虾食品的蛋白质过敏,会加重咳嗽症状。
4、酸甜食物,因为酸性食物会免谈,使痰不易咳出,导致咳嗽症状难以恢复。
5、橘子。虽然有些人认为橘子是止咳化痰的,但吃多了如橘肉类,反而会生热生痰。
6、吃着过咸或过甜,如吃得过咸,会导致上呼吸道感染,症状加重,使口腔唾液腺分泌减少。
7、瓜子、巧克力等。因为这些含有油脂较多,食用后容易生痰,进食补品,补品会导致孩子咳嗽症状难以恢复,所以尽量还是减少使用。
8、补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈