1、做鲫鱼怎样才能让刺变软

1、鱼收拾干净，盐、料酒腌制20分钟。

2、锅烧热，用姜涂锅（不沾鱼）。

3、热锅到凉油煎鱼不沾。

4、翻面煎。

5、煎好的鱼放高压锅里，加白酒、葱、姜、蒜、生抽、蒸鱼豉油、醋、多点白糖、胡椒粉。

6、番茄酱2袋，再加入番茄沙司（番茄沙司，番茄酱和醋都酸，用白糖调节酸度，白糖用量自己灵活掌握，调好之后自己先尝尝味道）。

7、番茄酱一定要多放，不然颜色淡。

8、加适量的水。

9、高压锅25分钟。

10、排气起锅，多泡多焖一会更好。这种鱼骨头都可以吃，软烂了。

2、怎样才能成为学霸

1、合理安排时间，上午9点以后，晚上8点以后，记忆力比较好，适合安排学习。

2、多思考，空闲时间多问自身问题，可以有效加深对知识的理解和记忆力。

3、加入团队学习，可以相互提高，增进学习氛围。

4、劳逸结合，休息可以有效“充电”，持续学习不利于知识的输入。

3、怎样才能减掉肚子上的赘肉

1、肚子上的赘肉主要通过控制能量的摄入以及加强锻炼。

2、肥胖的患者特别是以腹式肥胖的患者，应该控制饮食，多食用低能量的食物，比如新鲜的蔬菜水果，少吃含油腻、含脂肪高的食物。

3、通过控制能量摄入，以及加强能量的消耗，从而可以达到减肥的效果。

4、另外，应该加强训练，坚持锻炼，从而加快消耗能达到减肥的效果。