有的哺乳期间妈妈会发觉乳房上面有一两处摸起来硬邦邦的的块，轻按时还会继续造成疼痛感，这大多数是因为奶水排出来不畅，及其不善的哺乳姿势所造成 乳腺软管堵塞原因导致的，比较严重时，还会继续发展趋势为乳腺炎。妈妈们可根据提升喂母乳频次、立即排尽乳房及其给乳房敷热推拿的方法，减轻奶涨产生的不适。

　　一、哺乳期乳房为什么会出现死核

　　1.哺乳期间因腺叶的奶水排出来不畅，导致奶水在乳内囤积而成，主要是因为内分泌混乱造成软管上皮细胞增生，管中体细胞增加，导致软管拓宽、盘曲、伸缩，伸缩处壁厚因缺血性而产生坏死，产生襄肿。

　　2.哺乳期间假如喂母乳有误，那麼非常容易导致乳房有硬块的状况，实际上也就是不必要的奶塞住了乳腺。

　　二、哺乳期间乳房有硬块该怎么办

　　1.用热纯棉毛巾敷能够缓解疼痛

　　假如乳房有硬块而且特别疼，那麼可以用热纯棉毛巾敷热有硬块的地区，能够协助输通乳腺，并且还可以缓解疼痛。

　　2.用开水淋浴乳房并推拿

　　用开水淋浴乳房，轻轻地的按摩胸部，还可以上下甩动乳房，有益于奶水排出，进而有益于乳腺输通。

　　3.用手动吸奶器把奶抽出来

　　有奶结得话能够买手动吸奶器来吸，吸的情况下可能微痛，可是忍一忍就好了，假如奶结并不是很严重得话，一般状况用手动吸奶器就可以输通，清除硬块。

　　4.请催奶师输通乳腺

　　假如手动吸奶器没法把不必要的奶抽出来，那麼就请催奶师来帮助，他们有技术专业的技巧和工作经验，协助乳腺输通，实际效果非常好，一般状况都能清除硬块。

　　5.到医院做检查

　　假如催奶师都不可以处理，那麼需要到医院做一个详尽的查验，看是不是有乳腺病症，早发现早医治。

　　三、如何预防哺乳期间乳房有硬块

　　1喂奶时要二只乳房平衡喂

　　喂母乳的情况下只喂一边得话就非常容易导致另一只奶多沒有清除，阻塞乳腺，便会出現硬块，并且断奶后后会发觉常常喂的那只奶要大一些，不太喂的那只奶要小一些，因此喂母乳要平衡喂。

　　2.吃剩的奶要用手动吸奶器洗出去

　　假如两侧都平衡饲养，也有剩下的奶得话，那麼就需要依靠手动吸奶器把剩下的奶都吸出去，不可以让剩下的奶存留在乳房里，非常容易出現硬块。