五岁的孩子经常便秘:
第一,家长需要给孩子多喝温开水,如果喝水少了,大便就干结。
第二,需要调整饮食,不要总给孩子吃一些高蛋白质的食物,应该多给他吃一些膳食纤维的蔬菜以及水果,比如韭菜,芹菜,火龙果,西梅等。
第三,给孩子做的菜中可以加入适量的橄榄油,既能补充所需的营养,又能润滑肠道。
第四,如果调整饮食无效,可以给他口服乳果糖,偶尔使用乳果糖对孩子身体无害。
第五,如果孩子目前排便非常困难,可以使用开塞露给他通便,但是不能经常使用,以免形成依赖。
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