如果在睡觉的时候不用枕头，实际上对于颈椎是没有任何好处的。因为不用枕头的时候，患者在睡觉的时候整个颈椎就会呈现一种反弓的状态，颈椎这个部位需要一个物品对其进行承托，如果没有枕头，也就失去了承托的力量，那么久而久之在睡觉的时候就会感到脖子非常的累。

　　本来睡觉是一件比较轻松、能够放松身体的事情，但是不用枕头的话就会导致睡起来比较累，所以是不能够不用枕头的。颈椎病患者在选择枕头的时候要非常的重要，一旦枕头使用不当，就有可能导致一些比较严重的后果，比如颈椎生理曲度变直、反弓等。