怀孕初期是可以吃柿子的,但是一定要适量的吃,因为柿子中含有的营养十分丰富,包含多种维生素和矿物质,部分矿物质含量还高于其他水果,所以孕妇吃柿子是很好的。
柿子中还含有丰富的鞣酸和维生素,不仅可以补充机体正常运转所需的多种营养物质,还有利于降低血压以及预防妊娠期高血压。
但是柿子也不能多吃,柿子中的某些物质遇酸后会凝结成块与蛋白质结合,会形成沉淀而引起胃肠道的疾病。孕期需要少吃,每天最多吃一个,而且不能空腹吃柿子,容易导致结石。
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