1、首先将海蜇皮切丝浸泡10小时以上，洗净备用；
2、黄金瓜切开去除内瓤，用小刀或筷子拉出瓜丝，加盐抓捏去除粘液后用清水洗干净；
3、紫甘蓝洗净后切成细丝，与海蜇丝与金瓜丝混合拌均匀;
4、起油锅，爆香小葱捞出，醋，生抽，盐，白糖，鸡精和香油加入清水调成汁；
5、将调味汁和三丝一起混合，淋上葱油拌匀，装盘后撒上少许白芝麻点缀即可。
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见
疾病
邮箱：