牙龈上有溃疡的点,要考虑是否吃了辛辣刺激的食物、上火、缺水、吸烟、维生素缺乏、吃辛辣刺激的食物引起的。建议这段时间要多饮水,饮食比较方便消化的东西,吃维生素含量丰富的食物,多吃新鲜的青菜水果,避免刺激溃疡。
口腔内的溃疡,有的是因为创伤引起的溃疡,这种溃疡面只要把创伤刺激的东西解除以后,它基本上就能愈合。
如果是复发性的阿弗他溃疡就是经常反复发作的,这种溃疡面比较疼痛,一般7到10天自限。但是这种溃疡的病因并不是非常确定,有的是可能因为机体的抵抗力下降,一些微量元素的缺乏引起的,还有维生素缺乏都有可能。所以建议饮食清淡,多吃新鲜青菜水果可以补充维生素。