高血压糖尿病患者也可以吃肉，但是吃的肉的选择是有讲究的，可以多吃鱼肉、虾肉，这些肉类蛋白质含量高，脂肪含量少，尤其适合动脉粥样硬化相关性的心血管疾病。其次，可以选择鸡肉、鸭肉，同样它们的蛋白质含量高，营养丰富，脂质含量少。尽量少吃猪肉、牛肉、羊肉等等这些高脂肉类。
最后糖尿病合并高血压还需要多吃蔬菜，多吃水果，减少食盐的摄入，减少烟酒摄入，最好能够戒烟戒酒，增强运动，增加体质，改善胰岛素抵抗这一糖尿病高血压常见的病理生理发病机制。
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