糖尿病人尽量要少吃黄柿子,因为柿子是含糖较高的水果,而且柿子里面的糖分是比较简单的蔗糖、葡萄糖、果糖,糖尿病患者吃柿子以后会引起血糖的明显波动,所以柿子是属于糖尿病患者不建议吃的水果。
糖尿病患者在选择水果的时候,应该选择中低糖的水果,比如草莓,梨子,苹果,西瓜,雪莲果,柚子,樱桃,柠檬,木瓜,李子,杨桃等等。像高糖水果,比如荔枝,龙眼,甘蔗,柿子,香蕉,芭蕉,山楂,山竹这些尽量不要吃。
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