在日常生活中，许多情况下我们都是出現一不小心把杏核吞咽腹部或是把鱼骨吞下去的问题，假如我们可以圆满吞咽腹部，那针对我们的消化系统影响并不大，杏核这类东西没法消化吸收，会随着着我们大便的情况下排出去的，可是我们吃东西的情况下应当要留意少食多餐，那样针对我们消化道损害较为小一点。如今就要我们一起来了解一下把杏核吞下去的不良影响吧。

　　杏核是不能被胃消化吸收的这一应该是能够伴随着排泄物排出去的，建议如今多吃蔬菜推动代谢，能够便是杏核的尖长也是有可能会对黏膜导致损害的。假如能咽下下来表明杏核并不大，要是沒有卡在咽喉造成 刮伤就没事儿，它不易消化吸收会随排便清除的，多吃些香蕉苹果等易于消化食材推动排出来身体之外。禁刺激性食物,清淡的食物,规律作息,维持稳定情绪,少熬夜发火,留意清洁卫生,均衡饮食。

　　甜杏仁茯苓功效艰辛辛温、有毒性，入肺与肠子 经。有止咳平喘、促进消化、除虫的功 能。主冶外感风寒咳嗽、便秘、喉痹、咽喉痛、 声哑、支气管喘息、诸疮肿疼、芥癣、阴 道滴虫及外阴搔痒等症。

　　每100克甜杏仁中含蛋白26.31克，人体脂肪47.5克，糖19.2克，磷462mg，钾638mg，钙98mg，铁31.3mg，钠26mg，Vc12mg，VE18.1mg及其别的多种营养元素和碳酸盐，是关键的滋补养生上品。

　　针对这类状况，要是没有不适，一般是没有关系的。能够适度喝些芝麻油，有润肠通便的功效，能协助迅速的排出来杏核，另外能够适度多吃一些苋菜等含膳食纤维高的食材，推动肠道蠕动，对杏核的排出来有协助。之后吃东西要留意少食多餐，避免 相近状况产生。