我们许多 男士女性朋友的夫妇正常的性生活经常不可以获得考虑,这类状况很不开朗,有可能导致夫妻感情裂开,因此我们夫妻间要是有一方这些方面的健康状况出現问题,留言板留言尽早开展医治,可能很多人针对怎样补肾固精还并不是很掌握,实际上方式非常简单,下边就要我们一起来了解一下补肾固精的中医药方全集吧!
中医药方:
1.枸杞
性温,味甘,具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛、久服能延年益寿等功能。尤其是中老年人肾虚的人,食之最合适。如《本草通玄》记述:“枸杞,补肾益精,水旺则骨强,而解渴、目昏、腰疼膝痛莫不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞,为肾脏真阴不足,劳乏内火滋补之本药。老年人阴虚者十之七八,故服用家为益肾清目之佳品。”[1]
2.白芝麻
甘平,有补虚、润五脏的功效。如《本草经疏》中就曾记述:“白芝麻,味道友谊,不寒不冷,补虚之佳谷也。”尤其是肾虚的人腿酸无力,头晕目眩耳鸣,发枯发落尽早年白头发,排便燥结者,最合适食之。
3..枸杞:
枸杞别名枸杞子。带有胡罗卜素、维生素b21、维他命 B2、维生素b3、维他命C、维生素E、多种多样分散碳水化合物、脂肪酸、甜芋碱、铁、钾、锌、 钙、磷等成份。中医学觉得:枸杞味甘,性温,入肝、肾、肺经,有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺、泽肤悦颜,培元黑发等作用,是提升男人与女人作用的身心健康灵丹妙药。可用以医治肾气虚、头晕眼花、视力模糊眼昏、频繁遗精阳痿、脸部暗黄、双鬓发黄、腰酸腿软、肾阴虚劳嗽、老年人解渴等症。当代医学研究发现,枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。冬常服枸杞,可防衰老、护肤益颜及提高性功能。枸杞有体液调节神经功效,性欲亢进者不适合服食。
4.松籽:
松籽是关键的补肾壮阳食品。中医学觉得,榛子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血护肤、止咳润肺、润肠润肠等作用。当代医学研究发现,榛子仁中带有较多不饱和脂肪、蛋白质食物、多种营养元素和矿物。常常服用有增强体质,提升机体免疫功能、防衰老、清除脸部皱纹、护肤美容护肤、提高性功能等功效。对食欲不佳、疲惫感强、频繁遗精、盗汗、梦多、气血虚欠缺硬起来幅度者有不错功效。松籽带有植物油脂可滋润皮肤,使皮肤细致莹润。
以上內容为我们详细介绍了补肾固精的中医药方全集,我们的一些男士女性朋友有这些方面的要求的人能够买回来试一试,能够依据我们以上出示的方式开展合理的医治,期待大家都能够尽快地恢复身心健康。