减肥瘦身是女士常常挑选的事儿，减肥瘦身的方法有很多，减肥瘦身的情况下能够 依据本身状况挑选合适自身减肥的方法，普遍便是跑步减肥，那样的减肥办法是很多人钟爱挑选，并且应用跑步减肥，对人体都没有危害，是一个安心之选，那除开那样减肥的方法外，中药减肥药方也是很非常好。

　　中药减肥药方：

　　中药减肥药方：荷叶灰方

　　构成：菏叶。

　　方式 ：烧存性，研粉，收贮预留。每一次适当、水饮调服，每天3次。

　　作用：减肥瘦身。

　　中药减肥药方：清宫手术仙丹茶

　　构成：上等荼叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂果各12克。

　　方式 ：后四种研粗末，与荼叶混和，收贮预留。每一次适当，开小水泡，当奶茶。

　　作用：排脂减肥瘦身，可用以医治肥胖病症和高脂血症。

　　中药减肥药方：大柴胡汤

　　构成：黄芩9克，柴胡9克，芍药12克，半夏9克，黄连9克，姜片3片，红枣3枚，枳壳9克。

　　方式 ：上八种药，以水煎制2次。每天2次，餐后温服。

　　作用：医治多食肥胖症、健身运动不够、情绪失衡以至人体脂肪沉着冷静的成年人。

　　中药减肥药方：藻类益身汤

　　构成：取藻类、薏米仁各12克，夏枯草、山楂果、泽泻各15克，茵陈、黄芩各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方式 ：冷水煎取200ml，每一次内服100ml，1日2次。

　　作用：止咳化痰祛脂，健脾利湿，调养气轮，主冶女士青年人肥胖症。

　　中药减肥药方：轻身散

　　构成：黄芩500克，薏苡仁、甘草、山参、山茱萸、石英粉，姜片各3克。

　　方式 ：先将黄芩、姜片煎烧开，烤干为散;再将薏苡仁等其他五味捣筛为散，翻拌。每一次服食1克，服时放盐少量，开水冲服。

　　作用：补气血健脾胃，减肥瘦身益身。

　　在对中药减肥药方了解后，减肥瘦身的情况下全是能够 依照以上方式 开展，但是要留意的是，对中药减肥药方应用全过程中，假如人体出現难受的状况，要马上停用，防止对本身导致大量影响，这一点减肥瘦身的情况下也是要留意的。