腰间盘突显针对一切一个人而言全是较为痛楚的症状，由于当其发病的情况下非常容易造成人的椎间盘出現比较强烈的疼痛觉得，最重要的是这类病症的发病，也有可能会造成其他类型椎间盘病症的出現。而要想完全除根该病症就应当从其发病原因着手，那麼腰4/5腰椎间盘是什么原因呢？

　　一、欠佳的生活方式

　　当一个人在生活起居之中存有着欠佳的生活方式时，就较为非常容易出現腰4/5腰椎间盘的情况，例如欠佳的座姿及其有误的睡眠质量姿态等。长期存有这类状况，乃至可能会出現椎间盘骨质增生的状况。

　　二、负重过多

　　负重过多也是有可能会造成身体出現腰4/5腰椎间盘的情况，尤其是当一个人在生活起居之中常常被一些过大吊物的情况下更是如此。往往会出現这类状况，是由于腰部的用劲过大，造成出現了扭到等出现意外情况。

　　三、外力作用严厉打击

　　许多 人的身体往往会出現腰4/5腰椎间盘的情况，也是有可能是外力作用严厉打击所造成的。这关键是由于大家的椎间盘位置是十分比较敏感的位置，一旦腰部遭受一切猛烈的外力作用外伤得话，那麼就非常容易出現腰间盘突显的状况。

　　四、周边环境低温

　　假如一个人长期的处在低温的自然环境之中得话，有可能会造成腰间盘突显的情况出現。这关键是由于明显的，冷刺激性会造成身体的肌肉持续收拢。而在工作压力持续提高的情况下便会慢慢产生腰4/5腰椎间盘。