首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
清炖甲鱼的家常做法
更新时间:2022-04-02 14:05:21

  野生甲鱼的营养成分很高,吃甲鱼对滋补养生人体有非常好协助,但是野生甲鱼在吃的情况下,需要适当的开展,并且吃甲鱼也不可以每天挑选,不然对身心健康会导致危害,尤其是过多的滋补养生人体,会让人体造成一些富贵病,那清炖甲鱼的做法怎样开展呢,那样制做野生甲鱼也不是很繁杂,下边就详尽的详细介绍下。

  清炖甲鱼的做法一:

  用材:野生甲鱼1只,发制平菇、鸡肉各50克,食盐、鸡精、香莱、葱、姜、绍兴酒、老母鸡汤、芝麻油各适当。

  作法

  1、野生甲鱼剁头,用冷水清洗鲜血,放开水中烫一下,刮掉黑皮肤,砸开野生甲鱼盖,去内脏器官、爪尖,清洗,剁碎块,再放入开水内烫一下,捞起来沥干水分。

  2、鸡肉切片,香莱切条,平菇一切两截,葱切条,姜切片。

  3、净锅下油,用葱、姜爆锅,例入老母鸡汤,添加野生甲鱼块、鸡肉、平菇,以食盐、绍兴酒、鸡精调料,旺火烤滚,改小火慢炖至野生甲鱼软烂,淋入芝麻油即成。

  作法二:

  原材料:野生甲鱼一只(约350克),适当的姜片、葱段。

  作法

  1. 野生甲鱼清洗放进石锅内。

  2. 添加适量的姜片、水、白砂糖、米酒、食用油焖煮。

  3. 锅开后除掉浮末再次温火焖煮,约焖煮30分钟添加5ml的生抽熄火。

  4. 服用时添加适量的鸡精、白胡椒粉、葱段就可以。

  以上二种全是清炖甲鱼的做法非常好之选,在制做野生甲鱼的情况下,全是能够 依据以上的方式 开展,可是要留意在制做野生甲鱼前,需要对它开展非常好解决,那样制做出的野生甲鱼才会更美味可口,野生甲鱼合适各种群体挑选,尤其是对人流后的女士,挑选它有利于身体恢复。

标签: 清炖 甲鱼 家常 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: