阿胶是比较好的养生食材，具备非常好的补气补血，养容貌的功效，此外也有提高免疫力，强筋壮骨强筋壮骨的实际效果，如果是小朋友，还可以适度的吃一点，这对小孩的人体调理也是有益处的，可是一定要留意不可以过多服用，假如小孩身体素质较为孱弱，或是是有钙的缺失的状况，能够 适度的吃一点。

　　1、小孩子能吃阿胶吗

　　阿胶适合小朋友吃，但是要小量的吃。

　　阿胶中带有丰富多彩的胶原蛋白粉和优质蛋白质，能提升骨骼的延展性、强度，合理修补骨节软骨，适合有关节痛和骨关节病的群体。阿胶糕中带有的碳水化合物，还能够推动身体对钙的消化吸收和存储，协助体内平衡，可适用骨质疏松的群体。

　　2、体质虚寒的患者

　　阿胶糕主要是对于一些慢性疾病、体质虚寒的亚健康人群，具备使用量较小、有利于久服、服食鲜美、溶出度较高优势。因此针对儿科的一些慢性疾病、体质虚寒的患者，需长期性中药调理者尤其适合。

　　3、每日早上1饭勺约10Ml

　　小孩的生理特征则肠胃经常不够，而阿胶糕桃花姬阿胶的消化也依赖于肠胃作用的一切正常运行,因而临床用药更须仔细顾护。服食阿胶糕桃花姬阿胶最好是自小使用量刚开始，每日早上1饭勺约10Ml，沸水烊化，空腹吃用，服食1星期过后可在晚上睡前再提升1次。主要是让肠胃有一个融入全过程,也可观查药品的副作用。此外还需要相互配合合理饮食，并保证合理安排时间、适当健身运动,那样才可以使阿胶的作用充分发挥至最好。

　　给宝宝吃什么零食

　　1.带有优质蛋白、人体脂肪、糖、钙等营养元素的各种各样乳制品，如酸牛奶、乳酪和纯鲜牛奶特别适合小宝宝，能用来做小宝宝每日进餐的零食。纯鲜牛奶可在早上和夜里睡前喝，橙味酸牛奶和乳酪则合适用作二餐中间的用餐。

　　2.新鲜水果中带有丰富多彩的糖、维他命和矿物，孩子吃了不但推动胃口，并且有促进消化。可在每日的午饭和晚饭中间给孩子吃，但一定要采用新鮮完善的新鲜水果，由于不成熟的新鲜水果会刺激性小宝宝消化道，造成腹泻、腹胀。

　　3.用谷物做成的各种各样小一点能够 补充能源，应在每日早上的用餐中给孩子吃，但不可以给得过多，也不要在即将用餐前给孩子吃，以防影响小宝宝午饭时的好食欲。

　　4.在餐后给孩子吃些健脾开胃小甜点，如山楂卷、果丹皮、杏肉等，这种小食品能够 推动小宝宝消化吸收，使他维持好食欲。