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茼蒿饺子的家常做法
更新时间:2022-04-02 14:05:34

  坚信大伙儿毫无疑问都看了和吃过水饺吧,水饺不仅算命非常好并且吃起來味儿也是很丰富多彩的,水饺有很多种多样作法,我们能够 选用不一样的食物配搭起來制成水饺的馅。茼蒿菜是我们普遍的一种蔬菜水果,茼蒿菜不仅带有丰富多彩的维他命并且还带有我们身体需要的膳食纤维素,常常吃茼蒿菜能够 具有非常好的健康保健作用,下面我们就选用茼蒿菜来制成一道美味可口的水饺,那便是茼蒿菜水饺。

  1.准备好小麦面粉;生鸡蛋划破于小麦面粉中。

  2.准备好茼蒿菜和芝麻。

  3.茼蒿菜清洗、剁碎。

  4.剁碎的茼蒿菜榨成蔬菜汁。

  5.用榨成的茼蒿菜汁与小麦面粉混和。

  6.合好,揉匀,成光洁面糊。

  7.生猪肉清洗、剁碎末。

  8.肉沫和芝麻放进茼蒿菜中。

  9.茼蒿菜肉沫拌好成饺子馅料。

  10.面糊揉匀,下剂、擀饺子皮、包入包馅,捏生成水饺。

  11.包裹的水饺。

  12.锅中水烧开,放入水饺;沸腾后,点进冷水;这般三次,煮至水饺浮上来即熟。

  小提示1、茼蒿菜可加速消化道肠蠕动,平常排便较稀者不适合服用。

  2、茼蒿菜带有丰富多彩的铁和钙,可推动血液转化成,使骨骼坚毅。

  3、茼蒿菜不能多食,可让人腹胀。

  在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种常见的蔬菜,那便是茼蒿菜了,我们了解茼蒿菜不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分,常常吃茼蒿菜能够 具有非常好的保健养生作用,上文我们选用了茼蒿菜制成了水饺,坚信大伙儿如今都明白如何自制茼蒿菜水饺了吧。

标签: 茼蒿 饺子 家常 做法
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