分泌物是女人阴道的一种分必物，分泌物是浅黄色或是像鸡蛋清状的半透明，身心健康的分泌物是沒有臭味的。女士每个月都是有那麼几日，月经来的時间一般三到七天归属于一切正常，有的女士会在经期走后出現白带增多的状况，许多女士不清楚那样的状况是否一切正常的，担忧人体是否出現了哪些问题，经期走后白带增多正常吗？接下去我们看来一下吧。

　　一.经期走后白带增多正常吗？

　　月经过后假如出現白带多有异味的状况一般来说全是一切正常状况，留意观查，要是沒有一切臭味基本全是一切正常的，疑似内分泌轻度失衡造成的一部分不适感病症产生，要是沒有别的异常情况一般全是沒有问题的。

　　二.经期吃什么食材好？

　　1、乌骨鸡

　　乌骨鸡常常用于给孕妇服用，能够 做到推动伤口修复的实际效果，假如用乌鸡炖汤，是补气补血的最好是挑选。

　　2、冬瓜

　　因为内分泌原因，女士在生理期非常容易起痘。生理期女士可以吃些冬瓜，冬瓜中含有锌元素，锌能降低皮肤植物油脂代谢，降低感染机遇。

　　3、大豆类食品

　　一些女士一直非常容易感觉饿，并且对食材有明显的期盼。经前摄取比较多含钙高的食物如大豆类食品可减少饥饿的感觉，由于这时候雌性激素的代谢提升，阻拦了钙被融解在血液中。

　　4、鸽子肉

　　鸽子肉带有丰富多彩的血红蛋白浓度，蛋白的成分比生猪肉高9.5%，而脂肪率很低，营养成分功效却好于鸡脯肉，并且比鸡脯肉更加容易被消化。女士吃鸽子肉，补血补气闲暇，面色也会更好起來哦。

　　5、西兰花

　　一些女性生理期会出現胸部不适、乳房疼痛的状况。西兰花含有维生素E，能降低前列环素的造成，而前列环素是一种能引起一系列经前疼痛的物质。进餐西兰花可合理补充维生素E，有利于缓解疼痛。

　　6、花菜、红萝卜

　　经期前后左右，因为生长激素代谢影响和身体不舒服等原因，女士常常会出現一些欠佳的心态转变。维生素b26能协助生成提高心态的神经传送素，维持心态的平稳。花菜、红萝卜等食材含有维生素b26，女士适度进餐能为人体出示很多维生素b26，协助调整情绪。

　　7、牛肉

　　牛肉性热，有温中暖身，滋阴养血养血的功效。每500克的牛肉就能出示6427卡发热量，特别是在合适冬季或阳虚的人服用食补。牛肉中的脂肪率仅有生猪肉的1/2，因此无须担忧因摄取过多而造成肥胖症。因此 ，女士多吃羊肉，面色会更白里透红，更显身心健康。

　　8、藻类

　　藻类实际上一样也具备补血补气的作用，仅仅因为在藻类中带有丰富多彩的蛋白、甲基纤维素、维他命和矿物，这种营养元素都能够推动身体对铁制的消化吸收，进而做到补血补气的作用。

　　非常是紫菜，其除开具备非常好的补血补气作用以外，另外还由于带有丰富多彩的可溶化学纤维藻糖酸，进而维护身体免遭射线的损害。

　　9、桂圆肉

　　我们常说的龙眼肉实际上便是桂圆肉，无论是干的桂圆肉還是新鮮的桂圆，适当服用都具备非常好的补血补气作用。而一般潮商场上都有干桂圆肉市场销售，因而身患贫血的女士能够 在平常中要用桂圆肉煲汤食用，尤其是在月经期更应当多吃些桂圆肉。除开立即吃桂圆肉能够 补血补气以外，还能够根据桂圆汤、桂圆胶、龙眼酒等来具有更强的补血补气作用。

　　三.常见问题

　　平常要维持清洁卫生。