针对小宝宝而言最好是的食材自然便是奶水了，但是有一些女性朋友在生完孩子会察觉自己的母乳不够吃以出示给宝宝服用，那麼究竟应当如何处理这类状况呢？我们了解孕妇是不能随便吃一些药品来催乳的，那样做非常容易给宝宝产生伤害，因此我们建议孕妇能够 选用饮食疗法的方式 来催乳，下面我们给大伙儿介绍一下催奶汤的做法大全。

　　催奶汤别名催奶汤、下奶汤、催乳食谱、催奶食谱等。说白了催奶汤就是指让让孕妇在哺乳期间内。催奶汤的功效便是当奶水达不上宝宝要求时，根据服用催奶汤对孕妇开展补血补气，舒肝理气，顺畅乳腺，清除淤阻的调养，提升奶水量的代谢，实际效果择人而议，一些企业把催奶汤的实际效果言过其实是不能信的。有老人就教喝催奶汤，需要自己制作的催奶汤有猪蹄炖花生、草鱼龙骨汤、鱼头豆腐汤、乌贼番木瓜龙骨汤、黄豆汤、乌鸡汤。

　　番木瓜花生仁大枣汤

　　1:番木瓜削皮、削皮、切片。

　　2:将番木瓜、花生仁、红枣和8碗水放进煲内，放 入片糖，待水滚后改成慢火煲2钟头就可以食用。

　　[作用]：一部分女性生完孩子因奶水不够，在喂哺小宝宝时候造成缺奶水问题。孕妇要提升奶水，可煲番木瓜花生仁大枣汤食用，这滋补汤对提升奶水有明显效应。

　　甜醋猪脚姜糖水

　　1:猪蹄褪毛后斩件，用开水煮5分鐘。

　　2:将姜片刮皮、拍裂连在猪蹄放进瓦堡中，放醋。

　　3:煮滚后，改成慢火煲2钟头，下老冰糖调料即成。

　　[作用]：生完孩子气血两虚、食欲不佳、手和脚冻，用姜片、甜醋煲猪脚汤食用，可提高胃口，兼能健胃消食祛寒、舒经补血补气，是孕妇最好营养汤水。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了奶水针对小宝宝的必要性，我们建议孕妇最好是還是选用奶水去饲养小宝宝，假如孕妇出現母乳不够吃的状况，能够 选用我们上文详细介绍的几个催奶汤来解决，期待上文详细介绍的信息内容能给大伙儿产生一定的协助。