日常的饮食对于我们每个人来说都特别重要，有好多的朋友会在日常的饮食当中进行食疗，这也是一种养生的方法，只是在进行食疗的时候我们要根据自己的身体情况和大自然的规律来进行，而且日常的食疗方法特别多，每种方法都有各自的功效，其中有一种罗汉果炖猪肺的食疗方法，下面我们来了解一下怎么做。

　　制作材料：

　　主料：猪肺250克

　　辅料：罗汉果25克

　　调料：盐1克,香油2克

　　制作方法：

　　1. 将猪肺洗净，切片后再洗一遍，挤干水;

　　2. 将其于罗汉果一起放入砂锅，加适量清水，炖至猪肺熟透;

　　3. 加入食盐适量略炖，再淋点麻油即可。

　　小帖士-健康提示：1. 本品具有补虚润肠之功效;2. 适于血燥便秘患者食用。

　　罗汉果：性凉，味甘。归肺、大肠经。

　　功能主治:清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

　　猪肺：传统医学中有“以脏补脏”，也就是我们经常说的吃什么补什么的说法。

　　所以罗汉果煲猪肺主要功效作用是：清热润肺，止咳，利咽、咽痛失音等，呼吸道疾病的调养和辅助治疗。

　　以上就是关于罗汉果炖猪肺怎么做的介绍，同时我们还了解了这种食疗方法的功效有什么，在平时进行养生的时候通过吃罗汉果炖猪肺可以让我们的身体达到健身的功效，另外也是一种清热润肺的食疗方法，而且这样的饮食制作也特别简单。