梨子是我们普遍的一种新鲜水果，另外梨子也是具备丰富多彩的膳食纤维素，能够 有助于身体消化吸收。此外梨子的功效与作用也是挺高的，具备润肺止咳净心，祛痰止咳化痰、降烧、祛毒疮的作用，也有有利排尿、润便的功效。而梨子常常是被用于搞成梨子汁来食用的，那样更合理消化吸收。

　　· 1.梨一整只削皮。

　　· 2.削皮的梨切割成一小块。

　　· 3.锅内倒进适当水烧开后把削皮的梨倒进。

　　· 4.盖上盖子煮5分鐘。

　　5.煮好的梨倒进搅拌器内，梨肉在滤网内。

　　产品美味，肉脆多 汁，酸甜可口，口味芬芳幽美。含有糖、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及多种营养元素，对身体健康有关键功效。梨具备润肺养肺的作用。多吃梨的人远比不要吃或者少吃梨的人发烧感冒概率要低，因此 有生物学家和医生把梨称之为“多方位的身心健康新鲜水果”或“全科医师”。因为社会经济发展环境污染情况严重，梨可改进呼吸道和肺功能检查，有润肺止咳的作用，能够 减少肺脏受空气中的尘土和粉尘的影响。产品还能够生产加工制做梨干、梨脯、梨膏、梨子汁、梨罐头等，也能用来制酒、制醋。产品也有医疗器材使用价值，可促进消化、润肺止咳净心，祛痰止咳化痰、降烧、祛毒疮的作用，也有有利排尿、润便的功效。梨木细腻，硬软适当，是雕刻印章和高级家具的原材料。梨的糖份在15%下列，每日的摄取量可在300-500克，糖尿病患者能够 服用。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益身体健康。

　　英国MSN网址强调，梨中含有的膳食纤维素，可协助大家减少胆固醇成分，有利于减肥瘦身。英国营养专家研究发现，每一个梨都带有10克减少胆固醇的膳食纤维素，考虑身体每天对膳食纤维素需要量的40%。根据对马里兰州的一些成人的调研后发觉，这些摄取膳食纤维素数最多的人体内总胆固醇和密度低蛋白的成分最少;另外这些人的休重最轻，身高与体重指数值最少，臀围也最少。

　　梨特性凉汁多新鲜水果，脾虚大便糖稀、慢性结肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒风咳嗽及其糖尿病人禁吃。女性生产以后亦禁吃梨子。女人有经月经来潮期内及其寒凉经痛者禁吃梨子。

　　上边便是有关梨子汁的具体方法了，我们能够 知道梨子具备化痰止咳、生津解渴、补血补气等作用，我们平常有时咽喉不舒服也是能够 喝上一杯梨子汁的。