一般状况下，牙齿矫正是不容易导致牙龈委缩的，可是假如在牙齿矫正期内不留意口腔健康得话，一般是会造成牙龈委缩的，因而平常假如在做牙齿矫正的情况下，一定要维持口腔健康，培养早中晚刷牙，刷牙漱口的良好的习惯，造成牙龈委缩的原因也是许多 的，要想防止牙龈委缩，一定要留意自身的口腔健康。

　　牙龈委缩，是一种因牙龈出現部分营养成分新陈代谢功能问题而造成的，因为牙龈没法根据消化到营养元素而长期性处在营养不良的情况，而出現委缩的状况。而在开展牙齿矫正时，由于牙齿矫正周期时间较长(一般为1.5～3年上下)，牙齿矫正器长期性在口腔及牙龈中造成排斥反应，因此在牙齿矫正的全过程中，出現了牙周炎及牙龈委缩的几率還是十分高的，非常是固定不动牙齿矫正器，便是临床医学上大伙儿常说的金属材料牙齿矫正器。这类长期性的排斥反应，难以避免会造成或者加重牙龈部分的营养成分新陈代谢出現阻碍，从而巨大可能会造成牙龈委缩、牙周炎的出現。

　　牙齿矫正后怎样防止牙龈委缩?

　　1、培养优良的口腔健康习惯性。应取用合乎全国性牙防组织强烈推荐的美白牙膏及软毛牙刷。每日刷牙2～3次，熬夜前的一次不可或缺。在赶不及或不方便刷牙时，能用漱口清洁替代，在一些独特场所里，能用汤或茶叶茶漱口清洁，以维持口腔清理。

　　2、预防炎症性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈囊肿、牙龈退缩及并不大适合的活动假牙等，全是刺激性导致牙龈委缩的原因，因此应定期到医院体检医治，并开展相关口腔生活保健专业知识的咨询，针对早已委缩的牙龈，还可以手术医治。

　　3、医治引起牙龈委缩的老年全身性疾病。如内分泌混乱可造成牙龈委缩，贫血和缺乏维生素C，易牙龈流血，糖尿病患者非常容易产生口腔炎症，败血症等比较严重病症也可造成牙龈委缩。在痊愈原发性病症以后，牙龈委缩也随着转好。

　　4、坚决杜绝空气污染。砷、铅等中毒了可造成牙周炎，牙龈水肿及牙龈委缩，故应高度重视自身的工作中与生活生态环境，防止触碰有毒物质。