伴随着大家生活习惯和饮食结构的改变，糖尿病的发病率也愈来愈高，非常是如今工作中的交际和接待愈来愈多，许多 销售员和上班族们就需要每日鸡鸭鱼肉，狐朋狗友，长期性那样的饮食搭配情况便会对身心健康导致影响，就非常容易引起糖尿病。那麼糖尿病患者应当哪些食物降低血糖呢？

　　1、丝瓜

　　丝瓜中的丙醇二酸有抑止糖原变化为人体脂肪，是肥胖症的糖尿病患者及合拼高血脂的糖尿病患者的饮食疗法蔬菜水果。

　　2、青笋

　　糖和脂肪率低，并带有甘精胰岛素伴侣蛋白。春笋：春笋甲基纤维素成分高，可减缓肠胃中食物的消化和葡萄糖的消化吸收，有利于控制餐后血糖。

　　3、海菜

　　海菜带有丰富多彩的海菜含糖量、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维他命等，在其中的海菜含糖量能明显减少血糖。糖尿病人可于餐前服用海菜，以降低血糖。

　　4、西兰花

　　茯苓功效生津润，解渴润肺，归肺、肝胆经，具备润肺清热解毒、下充气包装中、调血之作用。 西兰花含草酸较多，与含钙量丰富多彩的食材共烹，非常容易产生草酸钙，不利身体消化吸收，对胃肠也是有

　　不好影响，烹饪时要多方面留意。西兰花是輔助治疗糖尿病口干喜饮的最好蔬菜水果。

　　5、茄子

　　茄子味极苦，寒性，有清热去火、清热去火、祛毒的作用。现代科学研究发现，茄子含茄子甙、5—5羟色胺、磷酸、丙氨酸及维生素b21等成份。茄子的粗提取液有相近甘精胰岛素的功效，能降低血糖，对糖尿病有优良的预防功效。

　　文章内容中详细介绍了一些能够降低血糖的食材，这种食材都很有非常少的糖份，并且带有许多 的甲基纤维素和碳水化合物的成份，是能够协助降低血糖的。糖尿病患者不能吃带有木薯淀粉和糖的食材，少食多餐，白米饭、鲜面条等正餐也不能吃得过多。饮食搭配要口味淡一些。