很多人会挑选用苁蓉来炖乌鸡吃，鸡脯肉的营养成分很多人全是了解的，许多 人到手术治疗以后，或是是体质虚弱，也有便是女性生产以后做月子，假如这个时候吃点鸡肉炖的老母鸡汤得话，那麼人体的身体素质迅速就可以恢复正常，而吃鸡肉的情况下里边放点苁蓉得话作用将会更好，对人体也会更好，那麼这一苁蓉炖鸡汤的做法有什么?

　　作法一

　　特色菜及作用：养生药膳小偏方 肾调理菜谱 阳萎早泄菜谱 阴补阳菜谱 壮腰健肾菜谱 加工工艺：原炖鸡肉炖苁蓉的制做原材料：主要材料：童子鸡1000克

　　辅材：苁蓉30克

　　调味品：米酒10克,盐3克

　　鸡肉炖苁蓉的作法： 将公鸡屠宰，褪毛及肠杂，清洗，切片;苁蓉清洗，滤干，放进茶包袋内，扎牢封袋，与鸡脯肉共入砂锅内，添加米酒和适当冷水，先用文火烧开，再用慢火慢炖，以鸡肉炖

　　使用方法：当菜或小点心服用。健康提示 补肾壮阳，温补肾阳，养血。用治阴虚火旺衰、阳痿、早泄、遗精、尿频尿急或遗

　　作法二

　　主要材料：童子鸡1000克

　　辅材：阿拉善苁蓉30克

　　调味品：米酒10克、盐3克

　　烹调方法：

　　将鸡脯肉清洗切片，苁蓉清洗滤干，放进茶包袋内，扎牢袋子，与鸡脯肉共入石锅内，添加米酒和适当冷水，先用文火烧开，再用慢火慢炖，以鸡脯肉软烂为度。添加食盐调料。

　　作用功效：

　　1、调整神经内分泌系统及补肾壮阳温补肾阳功效

　　阴虚火旺者一般都是有精神性内分泌系统的神经功能紊乱，而补肾壮阳助阳药常展现激素作用，以调整身体生长激素均衡，另外也功效于下丘脑垂体以调整内分泌腺轴的作用，提升身体女性激素。苁蓉具有类雄性激素样功效，又可以根据抑止下丘脑垂体单胺氧化酶的特异性，促使中枢神经系统内单丙烯胺递质的释放出来提升，提高性激素作用，因而做到保护性个人行为不高，改进勃起功能障碍的目地。

　　2、祛风湿

　　医治腰腿疼，活血化淤。祛风祛寒，减轻肌肉痉挛，清除关节疼痛。

　　3、促进消化功效

　　原理可表述为苁蓉具备推动小胃肠功能，抑止肠子水份消化吸收和减少大便時间等功效，特别是在适用老年人，气血虚便秘和产妇便秘，术后便秘，习惯性便秘等。

　　4、血管系统

　　扩大冠脉，提高心力心输出量，减少心脏耗氧，调整组织血循环，改进心脑血管作用。抑止血小板聚集，改进血凝情况，对血压有双重缓冲作用。

　　上边我们详细介绍了有关怎样运用这一苁蓉来炖鸡的做法，苁蓉炖鸡的做法如今大家都应当知道如何来挑选做法了吧，在制做这一苁蓉的情况下一定要防止将苁蓉加上得太多了，正餐是鸡脯肉而不是苁蓉，假如苁蓉加上太多了，那麼吃完以后人体不一定是最好是的。