不一样的食材在一起配搭,能够让食材的口味更为的丰富多彩;而不一样的食材在一起结合,能够让食材的味儿越来越更为的爽口。我们在烧菜的情况下,经常会用姜来做调味品,能够具有促进消化、暖胃的作用;牛乳是我们常常会喝下去的,它带有丰富多彩的优质蛋白质和蛋白,对身体的滋补养生功效十分的大。那麼,假如让生姜水和牛乳撞击,能够弄出哪些绚丽多彩的火苗呢?
主要材料:牛乳500克
辅材:姜50克
调味品:白糖50克
生姜水奶(姜撞奶)的作法: 1. 先将姜片清洗削皮,碾碎打汁,放到干净的碗中预留;
2. 将牛乳加白砂糖拌和烧开,使糖全溶;
3. 待奶温降到60-70度时,就把牛乳倒进盛满生姜水的碗里,静放3-5分鐘凝结后就可以供服用。
菜谱营养成分
牛乳:牛乳中带有丰富多彩蛋白、维他命及钙、钾、镁等矿物,可避免皮肤干及暗黄,使皮肤白嫩,有光泽度;也可补充丰富多彩的优质蛋白质。牛乳味甘,性温、生寒,深入人心、肺、肝胆经;具备补亏虚,益肺胃,生津解渴肠之作用。
姜:姜片中的姜辣素能延缓衰老,老人常吃生姜能除“老人斑”。姜片的提取液能刺激性胃黏膜,造成血管健身运动神经中枢及中枢神经的反射面性冲动,推动血液循环系统,振作胃作用,做到健胃消食、止疼、出汗、退热的功效。姜的挥发油能提高胃酸的代谢和肠腔的肠蠕动,进而促进消化;姜片中提取的姜烯、姜酮的化合物有显著的止呕吐功效。姜片萃取液具备明显抑止皮肤真菌和杀阴道霉菌的作用,可医治各种各样痈疮疮毒;姜片也有抑止肿瘤细胞特异性、减少病变的危害功效。
牛奶的营养使用价值尽人皆知,常饮能够补充优质蛋白质,让皮肤更有光泽度;生姜水能够健胃消食、止疼、除菌、抗癌等,因此 这二种东西常吃对人体是十分的有益处的。而把生姜水和牛乳一起制作美食,不仅营养成分更为的丰富多彩,并且味儿更强,大家更喜欢服用。