亲戚朋友聚会时桌子已不是单一的中餐馆，火锅这类的，海货也愈来愈多地备受大家亲睐，吃海产品早已变成当今社会发展的一种潮流趋势。可是也是有盆友反映吃过海货后会出现一系列不舒服的反映，例如全身起红疹发痒，头昏目眩这些。吃海产品的避讳是否每一个人都了解呢?那麼吃海产品避讳吃啥呢?今日就要我来大伙儿公布这一回答。

　　吃海产品留意的事宜

　　1、 吃海产品时，适当喝些纯粮酒和白醋，但吃海产品不适合喝酒，由于服用海货时食用很多葡萄酒会造成过多的血尿酸进而引起痛风。

　　2、 吃海产品后，一小时内不必服用冷食、甜瓜等食品，且不必立刻去游泳;

　　3、 海货含有高蛋白食物，非常容易对蛋白质过敏的人请不要贪食之力哦。(海鲜中毒即从而造成。 )

　　4、海货不适合与含有鞣酸的水果如柿子饼、红提等一起吃，假如要吃得话最少应间距两个小时，由于单宁酸会毁坏海货中的优质蛋白，大幅度降低海货的营养成分。

　　5、海鱼有哪些的头部含有矿物砷，在很多维他命C的功效下能转换成有害的3价砷(As3 )情况，其毒副作用等同于毒药，因而应防止在吃海鱼有哪些前后左右两小时内服食维他命C药粒。

　　海货一般是寒凉，因此一定要陪姜

　　不可以一起吃的东西

　　1.箩卜——新鲜水果：二者同食，经新陈代谢后身体会迅速造成很多硫氢酸，能抑制甲状腺素偏高的产生，并阻拦甲状腺囊肿对碘的摄入，进而引起或造成甲状腺肿大。

　　2.牛乳——果珍：牛乳中蛋白丰富多彩，80%以上为酷蛋白质。酷蛋白质在PH值小于4.6的酸碱性自然环境中会凝结、沉定，不利消化，造成消化不良，故冲泡牛乳时不适合添加果珍及水果汁等酸碱性饮品。

　　3.海鲜——新鲜水果：鱼类、虾类、藻类植物带有丰富多彩的蛋白和钙等营养元素，假如与含鞣质的新鲜水果同食，不但会减少蛋白的营养成分，并且易使海鲜中蛋白与鞣质融合。这类物质可刺激性黏膜，产生不容易消化吸收的物质，让人出現腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

　　4.肉类食品——茶：茶中的很多单宁酸与蛋白融合会造成具备收敛的单宁酸蛋白，使肠蠕动减慢，增加排泄物在肠胃停留時间，产生便秘。

　　5.纯粮酒——红萝卜：红萝卜带有丰富多彩的胡罗卜素，与乙醇一起进到身体，便会在肝脏中造成内毒素，进而危害肾脏功能。

　　6.闲鱼——乳酸饮料：闲鱼不适合与乳酸饮料配搭服用，因为闲鱼产品中的磷酸盐在乳酸菌饮料的功效下被转变成亚硝酸钠，而在唾沫中的硫氰酸根催化反应下，造成致癌物质，可能造成肠胃、肝等消化系统病变。

　　坚信根据所述我的解說，吃客小伙伴们对吃海产品的避讳拥有更为确立的认知能力。那样可以彻底安心海货给我们产生的艺术美。可是我还是要再三提示一下大伙儿，海货尽管营养成分丰富多彩，口味美味，可是也不必过度吃太多，它终究不象白米饭一样给身体的摄入量更大，因此切勿因贪口欲而无度地服用海货。