现代社会中，海货已不让大家觉得新鮮和新奇了，它不仅是沿海地区大家的钟爱的东西，還是内陆地区大城市大家持续青睐的。海货具备非常高的营养成分和与众不同的美味口味，的确让愈来愈多的盆友欲罢不能。可是吃了海货的忌讳有什么呢?这也是多少人都了解的呢?那麼吃海产品后吃什么食物呢?今日就要我们带著这一疑惑进到到下边的学习培训。

　　吃海产品最普遍的方式 便是煮和蒸，配搭点姜蒜和醋不但能除掉海货的腥味儿， 还由于从中医学的视角而言，绝大多数的海货寒性，而姜性暖，二者配着吃能够 除去海货的凉气。

　　炒海鲜也很广泛。炒的情况下能够配搭偏碱的蔬菜水果，如海货炒芦笋、炸黄瓜 虾球等。蔬菜水果里还带有丰富多彩的维他命、矿物和甲基纤维素等，这种全是海货所不 能出示的。除此之外，因为海货的脂肪率非常少，还能够适度配搭些含有蛋白与 油酸的干果，如杏仁、松子等。各种各样带壳的螺类，一般需要油爆。炒田螺常

　　用的调料有生姜沫、葱段、蒜泥、醋等，一方面能够调料，另一方面能够具有杀 菌功效，防止消化道疾病的产生。

　　因而，权威专家建议吃海产品时不必另外食用葡萄酒，能够先将海货水焯一下，除掉漂呤和苷酸;很多食用沸水，立即将血尿酸排出来身体之外。吃海产品的另外，吃些含有维生素D、C、E的蔬菜水果、新鲜水果，缓解尿酸盐的沉定。但花菜、西兰花和菌类以外。

　　吃海产品后应注意什么

　　1、 吃海产品时，适当喝些纯粮酒和白醋，但吃海产品不适合喝酒，由于服用海货时食用很多葡萄酒会造成过多的血尿酸进而引起痛风。

　　2、 吃海产品后，一小时内不必服用冷食、甜瓜等食品，且不必立刻去游泳;

　　3、 海货含有高蛋白食物，非常容易对蛋白质过敏的人请不要贪食之力哦。(海鲜中毒即从而造成。 )

　　4、海货不适合与含有鞣酸的水果如柿子饼、红提等一起吃，假如要吃得话最少应间距两个小时，由于单宁酸会毁坏海货中的优质蛋白，大幅度降低海货的营养成分。

　　5、海鱼有哪些的头部含有矿物砷，在很多维他命C的功效下能转换成有害的3价砷(As3 )情况，其毒副作用等同于毒药，因而应防止在吃海鱼有哪些前后左右两小时内服食维他命C药粒。

　　海货一般是寒凉，因此一定要配姜

　　坚信要是阅读文章了所述內容的盆友，就不会太难发觉原先吃了海货后确实并不是也能吃的，還是要有一定的挑选，那样才不容易和海货有相冲的功效出現，而导致身体不舒服的反映。此外我还是再度提示一下大伙儿，海货尽管美味可口，可是也请小伙伴们清晰本身对海货是不是皮肤过敏而再服用，不必因嘴馋而不戒口。