海参花胶乌鸡汤是大补的菜肴。我们平常假如人体没什么非常需要食补的状况下，不建议多吃。如果是体质虚弱，例如女人月经期内出血较多，则可以吃这家常小菜。海参花胶乌鸡汤女士服用后能补气补血，还能滋润皮肤。在海叁之中dha成分丰富多彩，吃后可提升人体抵抗能力，下边来详细介绍这道菜的做法及其作用。

　　海叁提早泡开好。花胶泡发好。乌骨鸡剁一小块淖去鲜血。清洗大枣,枸杞子,山药。姜片削皮切成片。所有原材料一起放进炖锅内,文火炖4钟头。

　　海参花胶乌鸡汤的营养成分是很高的，尤其是对女士而言，是可以协助皮肤的改进的，具备养颜美容的功效，另外海参花胶乌鸡汤还可以协助人体的滋补养生，可以协助温宫，缓解痛经及其月经不调的病症。

　　海参花胶乌鸡汤针对孑宫的维护及其健康养生是有非常好的功效的，对男士而言也是具备很好的滋补养生功效的，可以提升人体的魅力，维持活力的充沛，防止早泄及其阳痿等层面的病症出現。

　　海参的营养使用价值高，每豪克泡发海参含蛋白14、9克。蛋白是性命的物质条件。怀孕期，胎宝宝对蛋白的规定量持续上升，假如妈妈蛋白质摄入不够，会影响胎宝宝的成长发育。海叁中的蛋白质含量十分丰富多彩，带有身体需要的18种碳水化合物，孕妇平常吃一些海叁，有益于胎宝宝的一切正常生长发育。

　　在中医学来看，海叁有非常好的补阴补血补气的作用，还具备调经及其你安胎的实际效果。孕妇吃后有益于孕妇分娩。此外，海叁之中带有碘元素，孕妇适度吃一些有益于胎宝宝的大脑发育。补充碘自身就具备推动人体基础代谢，推动血液通畅的实际效果。