东北人喜爱喝粥,每一次服用正餐时饭桌上都是放汤食,喝粥不但能够滋补养生护肾,养颜美容,还能够促消化,降低胃口,具有减肥瘦身的功效。大家都知道,连藕中有着极其丰富多彩的营养元素,并且品味起來味儿新鮮美味可口,假如制成汤的"话,一定也会很美味。比不上,今日让我们追随网编一起去学习培训一下制做棒骨藕汤的做法了。
“排骨藕汤”具有藕的香甜又有猪排骨的浓醇,是一款温和美味可口汤的上品。此菜鲜香气美,营养丰富,健脾开胃益血,有补气血补钙补锌的作用。湖北人爱喝粥,有“无汤不了席”的叫法。湖北省出产连藕,水嫩嫩白,直接生吃就香甜化渣,全国闻名。湖北人喜爱拿藕和肉骨头煨汤,慢火煨到肉烂出骨,藕块吃起來口味粉糯又无失脆响,最绝的汤喝上一口,浓醇香甜,禁不住要感慨藕香与肉味的搭挡真是是天地最佳搭档!最知名的当属排骨藕汤了。排骨藕汤也是湖北省招待宾客的必需菜之一,此菜鲜香气美,营养丰富,健脾开胃益血,有补气血补钙补锌的作用。我今天做的这道棒骨藕汤里边添加了苞米和大枣,苞米的芳香和大枣的香甜渗入骨头汤中,又多了一种粤菜馆熬汤类的口味淡。
食物
棒骨600g藕1000g
苞米1根和田大枣5颗姜片6片
流程
1
斩好的棒骨清洗备用。
2
食物结合,今日的藕没买更好,下班了去买的情况下只剩余这种小藕了,凑合着用。
3
苞米斩成段,生生姜切成片备用。
4
棒骨苞米加适度的水放进紫砂锅中。
5
藕切割成三角块预留。
6
髙火将棒骨煨4-5小时后添加藕和大枣。10小时后料汁早已十分浓厚。
7
加入盐装碗就可以。
小提示
小提示:冬季是连藕很多发售的情况下,选择粉藕的技巧便是数藕孔,九个孔的藕煨出去就粉。假如用一般石锅在液化气上煨,那就需要留意熟度,先大火烧开后改文火熬。
以上就是关于制做棒骨藕汤的流程了,根据网编的详细介绍,坚信大伙儿早已知道具体方法。身心健康美味可口营养成分的物质是现代人的追求完美,但是,餐馆里的尽管色香味俱全,却并不会很环境卫生,价格还很高,比不上,自身去农贸市场买上一些食物,回家了亲力亲为制做一番。