年青人精力充沛，又沒有适合的方式发泄自身，很多人就挑选了用手淫的方法来放空自己的性兴奋，一般来讲，适度的撸管能够 具有释放压力的功效，对人体并不会导致损害，可是过多的撸管却会影响到身心健康，那麼，手淫多了到底有哪些伤害呢？下边我们一起来了解一下吧。

　　一：影响精神情况

　　不论是精神面貌，還是专注力都是造成不太好影响。如工作，或上课的时候会常常浮现性冲动，一个字，一个词也会让其心潮澎湃，比较严重影响了自身的平衡力，记忆能力等。还会继续常常伴随失眠，梦多等病症。危害活力，容易疲劳，全身无力。

　　二：非常容易感染前列腺病