小宝宝在出世以后，会察觉孩子伴随着一天天的长大了早已不能够运用婴儿奶粉来考虑小孩人体要求，那麼这个时候呢，就需要渐渐地给孩子补充营养成分，营养成分的补充更为重要来到一岁半宝宝是需要每日提高饮食搭配量，那麼接下去我们就来一起了解一下，一岁半宝宝一天饮食搭配分配。

　　1-2岁小宝宝一日餐举例说明

　　早 餐：1杯牛乳，1 片涂花生酱吐司面包

　　10点用餐：香蕉苹果1根

　　午 餐：豆白米饭1碗，西兰花肉丸汤1碗， 生鸡蛋炒西红柿1碗

　　4点用餐：生日蛋糕1块，酸牛奶100ml

　　晚 餐：红枣发糕1块，杂锦蔬菜水果1碗，肉末豆腐1碗

　　临 睡 前：牛乳250ml

　　小米山药粥

　　原材料：鲜淮山药，小米，白砂糖。

　　作法：

　　·将淮山药清洗捣烂，与小米同煮为粥，随后加白砂糖适当，空肚服用。

　　作用：能冶疗肠胃素虚，消化不良，大便稀溏。

　　虾仁鸡蛋西兰花刀切面汤

　　原材料：小麦面粉，生鸡蛋，鲜鲜虾，西兰花，芝麻油少量，适当大骨汤，熬熟的食用油。

　　作法：

　　·只留鸡蛋清与小麦面粉合成稍硬的面糊，擀成条形后切割成片状。

　　·将鲜鲜虾切成小丁；西兰花清洗，用热水烫熟，捞起来再切末预留。

　　·将大骨汤放进锅内，放进鲜虾丁，待汤煮沸后放入刀切面，煮软烂，淋入蛋黄，再添加西兰花末，放少量芝麻油后盛入小盘子内就可以。

　　作用：含丰富多彩蛋白、碳水化合物化合物

　　蘑菇炖豆腐

　　原材料：水豆腐，熟笋丝，鲜蘑菇，小葱，蒜，姜，生抽、盐、米酒、色拉油少量，老母鸡汤。

　　作法：

　　·水豆腐放进盘里，添加米酒，切割成1.5cm厚为的一小块。下锅蒸40分钟。

　　·鲜蘑菇入开水锅煮1分鐘，捞起来，用清水冲洗凉，切一片；笋丝切割成一小块；葱、姜、蒜切成片。

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　　在文章内容之中，我们掌握来到一岁半宝宝一天饮食搭配分配，由于每一个孩子的健康状况，不一样一定要挑选较为非常容易消化吸收，并且呢针对胃肠疾病不容易受伤的食材，上边我们详细介绍了许多合适小宝宝们服用的食材。