金秋时节，是一个丰收的季节，此刻也是黄瓜很多发售的情况下，很多人 喜爱黄瓜那类浅浅的幽雅味儿，并且吃的再好也不会觉得到腻，十分的可口，因此很多人 都喜欢吃黄瓜。丝瓜的吃法也是各种各样的，能够 立即拌凉菜，还可以炒海、炒瘦肉，还能够熬汤，不论是哪一种食用方法味道全是很好的。那麼，常吃黄瓜对人体都有哪些好处呢呢?

　　一、黄瓜性寒性味香甜，有解暑利肠、去风止咳化痰、散血祛毒、舒筋活血、行汽化瘀等功效，还可医治大小便带血，协助孕妇下乳，但多食也会造成润肠腹泻，病久体孱弱、脾胃虚寒、消化不良的人還是少吃为宜。

　　二、黄瓜翠绿色细嫩，清香酥甜，是夏季里清热利湿、散血祛毒的一道佳菜。黄瓜不但营养丰富，并且有一定的功效与作用，全身全是宝。黄瓜中带有丰富多彩营养元素，含有的干扰素栓诱生剂，能刺激性身体造成干扰素栓，做到抗病毒治疗、抗癌的目地。一般来说，吃嫩黄瓜口味、营养成分和治疗效果都更强。

　　三、中医学觉得：黄瓜味甘，性凉，无毒性，有清热解毒利肠、散血祛毒、舒经通脉等作用，可用以医治咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、腮腺炎、奶水堵塞、腰痛、痘疹很慢、牙痛、胸肋痛诸症。《本草纲目》记述，黄瓜寒性味甘，可除热利肠、去风止咳化痰、散血祛毒、疏通经络、活血脉、下奶水，可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、大小便带血、母乳堵塞、脚湿气、斑秃等病症。

　　黄瓜有丰富多彩的营养成分和很高的功效与作用，这在《本草纲目》中就会有记述。它能够 清热解毒利肠，常吃得话针对去秋燥十分的有益处;也有疏通经络，活血脉的功效，对生完孩子奶水堵塞有协助。常吃得话，还能够抗癌防癌，因此在秋天的情况下能够 适度的多吃一些黄瓜。