很多人不了解鱼鳞病是什么问题，就是鱼鳞病是属于一种遗传病，会容易导致皮肤裂口出血的这些症状影响到外观，但是对身体健康造成影响，所以更主要的是要注重生活当中的护理。

　　若腿上有轻微的鱼鳞病，平时多加护理，一般是没有什么问题的，鱼鳞病症状会随时时间而呈逐渐加剧的状态，所以要早发现，早护理，不要拖到严重的程度，就很难应付了。

　　平时日常注意事项

　　1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等；

　　2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物；

　　3、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用；多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等

　　4、平时清洗鱼鳞皮肤处要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红，肿，热，痛。有条件的可洗温泉浴，然后再涂上油脂，使皮肤减少结垢和瘙痒，防止皮肤太干，平时应禁用碱性肥皂和重刺激性药物。

　　5、研究表明，鱼鳞病患者体内的维生素含量较正常人血液中的低，平时可以适当的口服补充下维生素a，可缓解皮肤干燥。平时多吃些新鲜的蔬菜，水果，注意防晒。放平心态，保持乐观的心情，对病症都是有好处的。