出现眼珠红是一种疾病症状，常常是肝火旺盛、过敏、眼睛损伤、眼疲劳等导致的，面对这些现象一定要因病制宜，千万不可贸然行事，不然只会加重病情。

　　一、肝火旺盛引起眼睛红

　　中医上认为，肝与眼睛极为密切，肝开窍于目，眼睛红，血丝多是肝火旺的表现。所以，当肝火旺盛，肝经湿热，或阴血不足的时会有眼睛红肿的症状，还会伴有口腔溃疡，易怒等。

　　对策：肝火旺盛主要由于生活不规律、心情积郁所致，所以应该保持规律的生活以及平和的心态。另外，每晚坚持吃25粒左右枸杞子，生食嚼烂咽下，可以缓解肝火旺盛。

　　二、过敏因素引起眼睛红

　　眼睛红和眼部过敏也有很大的关系。如果眼睛对药物、化学物品、化妆品、花草、紫外线、动物毛屑等过敏，一旦在生活中接触到了，就会造成眼部过敏，出现眼睛红的现象。

　　对策：此时一定要避开所有过敏原，及时去医院检查，明确致敏原，并立即去除过敏原，要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响降低。

　　三、眼睛损伤引起眼睛红

　　当眼睛受到强烈的撞击、捶打，或者用力揉擦眼睛，使眼睛受到损伤后，就会导致眼睛内的血管充血、淤血或破裂而眼睛发红。

　　对策：用毛巾冷敷眼部10分钟，能使血管收缩，减轻眼睛红的症状，情况严重的话，要及时去医院进行处理。

　　四、眼部炎症引起眼睛红

　　引起眼睛红最常见的原因就是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜炎等，多是由于病菌感染引起的，这些炎症会导致眼睛的血管淤血或破裂，就会有眼睛红的症状，会伴有眼睛充血、疼痛、发痒、分泌物增多等。

　　对策：应该及时医院眼科就诊检查，接受治疗，平时注意眼部卫生，不吃辛辣刺激食物，如大蒜、芥末、咖哩、辣椒、花椒等，以免加重炎症。

　　五、眼疲劳引起眼睛红

　　如果长时间的面对电视、电脑、手机等屏幕，以及在过强或过暗的灯光环境下看书、写字等，这些都对眼睛造成很大的伤害，引发眼疲劳综合征，这是由于用眼过度所致，就会造成眼睛血管扩张，从而眼睛发红。

　　对策：注意眼睛的放松和休息，在工作或学习一小时之后，就应该闭上双眼休息10分钟，避免用眼过度。