忽然觉得自身脚趾发麻后就一定要卧床休息，在这个时候就千万别去多走动和站起，一定要留意自身的歇息和调整，平常还应当要采用一些健身运动医治的方法，推动自身浑身上下的血液循环系统，并且在平时还应当要严控住自身血糖值的指数值，防止血糖值过多上升，出現别的的一些病发症造成。

　　医治：治本病，关键所在溶血栓和消除血液的高凝情况，去除旧静脉血栓，避免新血栓的形成。彻底消除静脉血栓后，下一步便是对并发症的医治，能够 从药品和饮食搭配，身体作用和体能锻炼等层面进行。手脚麻，還是因为部分血管堵塞，血循环不够。可适度从医生叮嘱服食一些扩血管药，提升营养成分和物理治疗方法。敷热，部分推拿，中医针灸，红外感应理疗仪等，也要适度的锻练，散散心，维持一颗平时积极的心态，此外能够 效仿周边一些相近患者的工作经验，各个方面医治。

　　医治：骨关节病可选用中医治疗怎样获得不错的临床医学实际效果。

　　医治：主要是严苛控制血糖，海外的规模性科学研究证实，严苛控制血糖可一部分预防肝癌外展神经变病的产生与发展趋势。

　　此外产生外展神经变病时初期应用维生素b212类中药制剂非常是羟基维生素b212可接到一部分实际效果，如协同应用维生素b21及B6则实际效果可能更强。

　　健身运动医治

　　颈部与肩部运动

　　1、十指交握放到脑后，净重放置手和胳膊，把头压下去，颈部挺直，深吸气5次。

　　2、将左手放置右耳，轻轻地钩住，让头趋向右侧，做深吸气5次，反复多次后换右手训练。

　　3、渐渐地转动颈部，顺时针方向、反方向各5次。

　　4、将肩部提升，出气并学会放下，反复4~5次。

　　5、摇晃肩部，向后5次，往前5次。

　　6、脸向右看后正下方，反复3~5次，再反向开展。

　　7、释放压力坐下来，胳膊竖直放置于膝，随后昂首挺胸，二者更替健身运动3~5次。

　　足部与脚部健身运动

　　将腿弯折提到与胸平行面，提到、学会放下各5次，可给你倍感舒服。

　　顺时针方向、反方向旋转脚裸各10次。

　　将脚指头闭拢，弯折往上，挺直往下更替做5次。

　　脚平贴于地随后换脚，反复训练20~30次。