女士在月经过后，要留意的事宜比较多，这个时候女士一定要留意，不可以马上吃一些寒性食物，对一些经痛的女士要留意这一点，不然会引起腹痛疼痛，另外对孑宫也是会出现影响的，这一点女人月经后全是要了解的，那月经后几日是排卵期呢，这也是很多人不了解的，下边就详解下。

　　月经后几日是排卵期呢：

　　月经安全期是与受孕期相对性应的。我们都了解，怀孕的第一步是精子和卵子，产生精卵结合。

　　女士一次生理周期一般 只排出来一个卵，而卵细胞的怀孕工作能力(即生存)自子宫卵巢排出来后起算，数最多仅有24-48钟头(在双侧输卵管内等候授精)，而男性精子在女士生殖系统里的使用寿命约2-3天，因此在排卵期前2-3天，和排卵期后1-2本性交，就会有可能怀孕，这一阶段叫易孕期，也叫“怀孕危险期”、受孕期。

　　子宫卵巢排卵期一般在经期14天的前后左右2天内(实际看按生理周期来测算排卵期)，排卵期一般 是前后左右两次月经的正中间那几日。在沒有排卵期的時间，不可能怀孕的。有排卵期时，遇到男性精子才可以授精。全期大概为月经后10日内，和月经后第20天以后到下一次月经初潮，间距行生理期越近的，避孕措施的可能性就越大。

　　在对月经后几日是排卵期了解后，女士在排卵期的情况下，对本身饮食搭配也是要留意，这个时候女士性凉、刺激性食物不必吃，不然对本身人体沒有一切益处，并且女生排卵期的情况下，体温过高也是很一切正常的，这一点女士要了解的。